Помоги прямо сейчас!

 
 

 Нужное детям

Здесь вы найдете список необходимого детям, который всегда актуален и обновляется в зависимости от потребностей наших детей.

 
 

 

 
 

Меня всё бесит!

Тревога перед будущим, резкие перепады настроения, страх не оправдать свои или чужие ожидания, неуверенность в себе - что делать подростку в таких случаях и как не проявлять агрессию?
"Меня всё бесит" - так мы назвали очередную встречу с психологом, на которой подростки учились осознавать свои чувства и справляться с эмоциями.

После занятия ребята поделились своими впечатлениями:

"Я узнал, как сдерживать свой гнев и как меньше беситься. Мы все вместе искали то, на что мы чаще всего злимся. Думаю, что теперь смогу распознать на что же я злюсь - на ерунду или на что-то серьезное. Если ерунда - то, конечно, я не буду стрессовать, а если серьезное - успокоюсь и попробую что-то исправить";

"Мне понравилось занятие, я смогла высказаться. Говорила то, что я думаю и меня никто не осудил за это".

"Теперь я знаю, что есть разные способы выхода из стресса, услышал как другие относятся к своей агрессии, сравнил с собой. И вообще узнал много нового и о себе тоже. Я смогу это всё применять, какие-то поступки делать не буду".

Мы уверены, что такие занятия помогут подросткам стать увереннее, им будет проще находить общий язык с ровесниками и взрослыми, в их жизни будет больше позитивных эмоций.

Данный проект реализуется в рамках программы «Растим добро»

0

 
  © 2010 Некоммерческая организация Благотворительный фонд
помощи нуждающимся детям Санкт-Петербурга "Солнце" использует сайт sunfond.ru для сбора не облагаемых налогом пожертвований
Фонарный пер, д.14, лит.А (ст. м. "Садовая")
телефон: +7(921)971-05-10
email: sunfond@sunfond.ru
ОГРН 1077800030758